뱃살빼기와 넷플릭스 해지의 관계성
갑작스럽게 인생최대 몸무게 등극, 10~20대가 아닌이상은 한 끼 굶는 것으로 뱃살을 빼는 것이불가능함을 깨닫게 된 지가 이미 오래이다. 뱃살이 늘고, 얼굴은 생기를 잃은 듯하다. 거울을 보면, 기분이 좋지 않고 다운이 된다. 뭐가 문제이지? 라고 최근에 문득 생각이 들었다. 하루 만보 걷기를 다시 도전하고, 웨이트를 하고, 걷고 뛰고, 또다시 불규칙한 생활을 하고, 굶어보고 다시 폭식하고를 반복한다. 찬란한 인생을 이렇게 보내야 하나, 나의 몸뚱이조차 관리를 못하다니,,,,라는 자책을 하게 된다. 나는 리미티드 몸무게를 정해두고, 그래도 매일 체중을 재는 습관은 어릴 때부터 갖고 있었다. 그래서 최악의 비만사태까지는 가지 않는 습관과 자기 검열을 해왔다. 그래서 성공적이라고 자평을 하였지만,세월이..
2026. 5. 5.
