마라톤10km초보1 실제후기: 마라톤10Km완주 성공 다음은 마라톤 10Km 준비방법이다. (일반인 기준, 2주 준비 버전) 10km완주를 성공했다. 급하게 준비해서 완주한 비결은 다음과 같다. 마라톤을 도전했다. 물론, 초보라 단거리 부터 도전했다. 학창 시절 멋모르고 출전했던 10km 대회 때는 걷다 뛰다를 반복하고 대회 규정시간 말미에 들어온 재미있는 추억으로 기억된다. 그때는 젊음의 체력이 깡패라 준비고 뭐고 없었다. (아~ 추억의 어린시절이여~) ’현실판‘ 어른이 된 후 첫 마라톤 도전이다. 최근 운동도 몇 달 동안 쉬면서 내 몸을 제대로 못 돌보았고, 각종 모임과 사회생활 그리고 이래저래 맛있는 음식들을 많이 먹느라 체중도 조금 늘었었다. (체력저조;) 어느 날 ‘띠링’ 갑자기 ‘문자’가 왔다. 마라톤 대회 운영처였다. 곧 등록한 주소지로 배.. 2025. 3. 5. 이전 1 다음
