에세이: 잠수 (Ghost)

A.I이미지 생성 DALL.E x 프롬프트 기획_마이라이프스타일디자이너 (잠수를 타다)

 

'잠수' 

 

잠수를 타다. 가라앉다. 영어 신조어로 Ghosting을 쓰기도 한단 다나. 

 

잠수를 타는 사람들,,,

(우리모두 알게 모르게, 에너지가 달려 본의 아니게 잠수를

짧게든 길게던 심각하게던 심각하지 않게던 탔던 기억이 있을 것이다.)

 

실제 종종 보게된다. 우리가 말하는 누구 잠수 탔어! 이는 삶의 밸런스를 위해 적당한 휴식과 여행, 체력보충, 공개된 안식년, 연수 등의 차원이 아니다. 

 

그냥

밑도 끝도 없이 연락두절 상태 

 

잠수는 체력이 바닥나고 컨디션이 가라앉아 저 밑으로 내려감을 뜻한다. 다른 이유가 아니다. 

체력이 없으니 아무일도 못하고 생각의 여유조차 없다. 

 

실제로 몸과 마음이 아플때, 심각한 병이 있을 때, 입원했을 때, 사고가 났을 때는 남을 생각할 여유조차 없으며,

나 살기 바쁘기 때문에 우선은 생존전략을 펼칠 수밖에 없다. 

 

체력을 우리가 길러야 하는 중요한 이유가 이것이다. 

 

체력은

 

나의 기분을

나의 긍정적 에너지를

나의 인심을

나의 여유를

나의 표용력을 

나의 주변을 살피는 관심과 인내심 그리고 멋진 자비로움 

 

등을 준다. 

 

그 반대의 끝은 잠수 타는 것이다.

 

나와 내 주변을 위해서는 먼저 해야 할 것이

바로 체력 기르기가 그 이유 이다. 

 

 

 

-마이라이프스타일디자이너 오리지널 시리즈 에세이